Жиры

Некоторые жиры необходимы для хорошего здоровья, в то время как другие способствуют развитию ожирения, болезней сердца и некоторых видов рака. Официальная рекомендация правительства «Диетические рекомендации для американцев» является то, чтобы не более 30% наших ежедневных калорий должны быть получены из жира и, в частности, не более 10% от насыщенных жиров. ДругиеRead More →

0

Многие называют ее чертополохом. Она зачастую применяется в фармацевтике и медицине. Расторопша помогает избежать большого количества тяжелых недугов. Ее рекомендуют использовать народные целители. Если вы недавно перенесли недуг печени, то вам без расторопши просто не обойтись. Она помогает и тем, кто хочет избавиться от алкогольной и наркотической зависимости. Улучшает состояниеRead More →

0