Диетический морковный салат с петрушкой и орехами

Полезный, сочный и яркий морковный салат с петрушкой и орехами идеально подойдет для постного стола. Ингредиенты: – рубленая свежая петрушка (23 г); – белый перец свежемолотый (2 г); – очищенные грецкие орехи (28 г); – темный изюм мелкий (две ст. ложки); – ореховое масло ароматное (четыре ст. ложки); – очищенный фундук (28 г); – сочная …

0

Диетические супы для похудения

Диетические супы для похудения

Овощные супы отлично подходят для похудения. Если вы хотите сбросить несколько килограммов после праздников или просто хотите чтобы ваше тело стало здоровым и стройным, эти  рецепты овощных супов для похудения для вас. Существуют различные виды супов, которые полезны для здоровья и питательны, поскольку в них содержатся овощи и другие питательные вещества. Некоторые люди включают супы в …

0

Классический клюквенный кисель

Классический клюквенный кисель

Классический клюквенный кисель, приготовленный из ягод хорошего качества, обладает оздоравливающим эффектом, в нём содержится много витаминов. Благодаря содержанию ацетилсалициловой и аскорбиновой кислот, это лучший напиток при гриппе и простуде.

0

Безе

Безе

  Безе – легкое и воздушное, сладкое и хрустящее пирожное, тающее во рту, было придумано французским королевским поваром в XVII веке. Само слово означает «поцелуй ветра», что наиболее точно характеризует десерт. В Швейцарии готовят похожее лакомство – меренги. Некоторые думают, что приготовление безе – это сложная, трудная и долгая процедура, но это не так. Понадобятся только …

0

Чудный квас из березового сока

Чудный квас из березового сока

Березовый сок издавна употреблялся нашими предками. Целебные свойства этого чудо-напитка объясняются просто, все дело в том, что в преддверии появления первых зеленых листочков дерево создает концентрированный  сок и вкладывает туда все накопленные полезные элементы. А квас из березового сока воистину считается едва ли не самым вкусным и полезным прохладительным напитком – в этой статье вы …

0

Папоротник маринованный на зиму

Маринование папоротника на зиму

Папоротник всегда заготавливают весной, когда красивые листовые пластины совсем ещё не распустились и находятся в состоянии зачатка  (свёрнуты в спиральки в виде раковинки улитки). Такие «раковинки» еще называют «рахисами». Его сушат, засаливают а еще маринуют. Засоленный папоротник отлично  хранится в холодном и темном месте, в тепле он ен испортится, а вот разлазиться потом будет сильно.

0

Груши в соусе

Из груш может получиться отменный десерт – оригинальный и вкусный! Достаточно приготовить эти груши и подать с интересным соусом.

1

Пудинг рисовый протертый на мясном бульоне

ПУДИНГ РИСОВЫЙ

Пудинг рисовый тонкопротертый на мясном бульоне Рис — 50, бульон — 200, масло сливочное — 10, яичко — 1/2 шт.

0

Как употреблять кофе с имбирем для похудения

Рецепт кофе с имбирем

Кофе с имбирем — безусловно полезный продукт для эффективного похудения. Но нужно знать, как его правильно употреблять! Ведь имбирь может раздражать слизистую оболочку желудка. Не все полезное будет оставаться полезным в больших количествах. 

0

Соусы для диетического питания

Соусы для диетического питания

Каждый, кому приходилось соблюдать диетическое питание, знает, что диетические блюда уступают обычным по вкусовым достоинствам: они более пресные, часто недосоленные или даже совсем несоленые, да и ассортимент их ограничен. Сделать диетические блюда разнообразными, пикантными, аппетитными помогают соусы.

0

Слизистые супы для диетического питания и рецепты

Слизистые супы для диетического питания и рецепты

Слизистые супы входят в меню очень строгих диет, когда требуется максимально щадить слизистую оболочку желудка и кишечника. Для приготовления слизистых супов крупу (кроме манной, полтавской, «Геркулеса») промывают хорошо в теплой воде, затем засыпают в кипящую воду и варят в кастрюле с закрытой крышкой на небольшом огне до полного разваривания.

0