Диета при дисбактериозе кишечника

Диета при дисбактериозе кишечника

При дисбактериозе кишечника очень важную роль играет ваше питание, потому что это и есть комплексное лечение данной болезни. Для того, чтобы избавиться от этой болезни, необходимо придерживаться основных правил, которые ясно озвучивают, что есть можно и даже полезно, а чего в пищу употреблять никак нельзя.   Самое первое (оно же и самое главное правило) – …

0

Диета стол 1 – разрешенные и воспрещённые продукты, и готовые блюда

Диета стол 1

Во время применения стола 1 составить рацион вполне нетрудно, благодаря широкому ассортименту дозволенных групп продуктов. Перечень разрешенных продуктов и готовые блюда: Мясо и птица – нежирные сорта, без шкуры и сухожилий. Из числа мясных продуктов стоит отметить кролика, индейку, курятину; среди субпродуктов допустимо употребление печени и языка говядины. Изделия из мяса и дичи делают в …

0

Самые лучшие диеты для похудения: без риска для здоровья

диеты

На диету (или разгрузочные дни) хоть один раз, но садится каждый, в особенности, конечно, женщины. И если придерживаться диетического питания сложно, то выбрать подходящую для себя диету еще сложнее. Ведь важно не просто сбросить несколько лишних килограмм, но при этом не навредить организму, а в идеале и оздоровить его.

0

Добавки из сывороточного протеина

Добавки из сывороточного протеина

Сывороточный протеин был включен в рацион человека несколько десятилетий назад. После положительных результатов ряда научных исследований он завоевал большую популярность среди людей, заботящихся о своем здоровье. Как и все другие пищевые добавки, сывороточный протеин не претендует на излечение от всех болезней, но вместо этого играет важную роль в области превентивной медицины, укрепляя иммунную систему организма. …

0

Как питаться и что делать, чтобы похудеть? Меню и полезные советы на 1 день

Доброе утро! Подойдите к зеркалу. Втяните живот, расправьте плечи? Вы красавица! Не помогло? Сделайте макияж, наденьте красивое платье и каблуки. Теперь улыбнитесь. Сегодня вы на диете. И это потрясающий день! У вас всё получится. Только немного веры в себя и оптимизма! День только начинается! Вперёд!

0

Топ-10 самых популярных трав, которые активно помогают нам избавиться от лишнего веса

Травы были неотъемлемой частью нашего рациона в течение тысяч лет. Добавление трав в различные рецепты для неповторимого вкуса и аромата, которые они предают, наши предки тоже считали, что травы содержат лекарственные вещества, которые в целом полезны для нашего организма.

0